RECEITAS

Algumas deliciosas receitas Macrobióticas presentes nos livros Cozinha Natural, Macro Apetite e
A Memória dos Sabores, bem como pratos oferecidos durante os eventos de Primavera/Verão do IMP e durante os almoços dos alunos durante as actividades.

Se pretender colaborar com a sua especialidade favorita, envie-nos a receita por E-mail com os ingredientes, modo de preparação e se possível uma foto do prato final. Teremos muito gosto em publicar neste espaço!

Sopa de Feijão Azuki SOPA DE FEIJÃO AZUKI
SOPA PRIMAVERA

Pratos Principais:
Risoto com Seitan e legumes RISOTO COM SEITAN E LEGUMES
Massa em espirais com ervas aromáticas MASSA EM ESPIRAIS COM ERVAS AROMÁTICAS
Jardineira de Seitan com legumes JARDINEIRA DE SEITAN COM LEGUMES
Esparguete salteado com oregãos ESPARGUETE SALTEADO COM OREGÃOS

Sobremesas:
ARROZ DOCE
Crocante de flocos de aveia e maçã com doce de baunilha CROCANTE DE FLOCOS DE AVEIA E MAÇÃ COM DOCE DE BAUNILHA
Creme de Amêndoa e Laranja CREME DE AMÊNDOA E LARANJA

Condimentos:
Condimento de Alga Nori CONDIMENTO DE ALGA NORI
Sésamo com Umeboshi SÉSAMO COM UMEBOSHI

INSTITUTO MACROBIÓTICO DE PORTUGAL
Rua Anchieta, 5 - 2º Esqº
1200-023 Lisboa
Tel.: 21 324 22 90
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Lista de restaurantes Vegetarianos e/ou Macrobióticos em Portugal e Ilhas »


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